"In my early professional years, I was asking the question: How can I treat, or cure, or change this person? Now I would phrase the question in this way: How can I provide a relationship which this person may use for his own personal growth?" (Carl R. Rogers, On Becoming a Person) Psychotherapie ist ein Prozess der Veränderung, der in einer besonderen Form der Beziehung stattfindet. Man könnte sagen: Psychotherapie ist Beziehung. Als Psychotherapeutin begegne ich Ihnen urteilsfrei, bedingungslos wertschätzend und einfühlend und verstehe Sie als Expert:in Ihrer Lebenswelt. Ich erforsche diese Welt gemeinsam mit Ihnen, als ob ich sie durch Ihre Augen sehen kann. So kann ich eine Vertrauensperson sein, jedoch ohne Ansprüche an Sie zu stellen oder Ihre Gedanken und Gefühle zu bewerten, wie sie es vielleicht aus privaten Beziehungen und Begegnungen kennen. Wenn wir bedingungslos wertschätzend beachtet und gehört werden, können wir unsere eigenen Worte finden, scheinbar Unaussprechliches aussprechen und unser Innerstes in unserem eigenen Tempo ergründen. Wir probieren uns aus - staunend, neugierig, ängstlich, aufgeregt, berührt und vieles mehr - und machen neue (Beziehungs-) Erfahrungen, die in unserem Leben wirken. So beginnt Veränderung. Ps.: Humor soll dabei nicht fehlen. Es ist ungemein hilfreich manchmal auch über sich selbst und die widrigen Umstände des Lebens lachen zu können.